Вопросы личной гигиены

Вопросы личной гигиены

Пора перейти к личному, девочки! Женское здоровье – это важная тема в жизни каждой девушки, что позволяет нам оставаться защищенными от инфекций и нежелательных заболеваний.

Вульва. Сначала кое-что проясним. Влагалище – это проход в матку, а область снаружи и вокруг нее называется вульвой. Взгляните на нашу схему здорового влагалища.

Помните, что вульва – это кожа, поэтому она может воспаляться или раздражаться, как сыпь, на любом другом участке тела. Если станет хуже, обратитесь к врачу. В противном случае попробуйте следующее:

  • Хорошо сполосните белье, чтобы удалить все следы моющего средства.
  • Используйте для нижнего белья качественный ополаскиватель.
  • Постарайтесь не поцарапать во время душа!
  • Используйте антисептический тальк, чтобы уменьшить зуд.
  • Избегайте тесной одежды, которая может усилить раздражение в этой области.
  • Не брейтесь и не используйте воск, пока раздражение не пройдет.

    Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваше влагалище было чистым и без инфекций:

  • Мойте руки до и после введения тампона.
  • Соблюдайте личную гигиену каждый день – нужно принимать душ, ванну или умываться один или два раза в день.
  • Избегайте вагинальной косметики, такой как пудра или духи.
  • При стирке используйте мыло без запаха.
  • Не делитесь полотенцами с другими людьми.
  • Регулярно делайте физические упражнения и следите за тем, чтобы вы хорошо питались.
  • По возможности носите нижнее белье из 100% хлопка.
  • Не носите слишком долго очень узкие джинсы - особенно при зудящих выделениях.
  • Регулярно меняйте прокладки и тампоны.

    Обратитесь к врачу, если вы испытываете один или несколько из этих симптомов:

  • Зуд, раздражение или болезненность вокруг входа во влагалище.
  • Жжение при использовании туалета.
  • Усиленные или необычные выделения.
  • Припухлость в области половых органов.
  • Обильное кровотечение.
  • Неприятный запах.

  • EmptyView

    Котекс - официальный сайт бренда Kotex в Казахстане - kotex.kz - Прокладки02

    Прокладки Kotex Ultra

    Благодаря уникальному впитывающему центру Fast Absorb и поверхности «мягкая сеточка» ультратонких прокладок Kotex Ultra даже в «эти дни» ты почувствуешь себя комфортно и уверено на все 100!

    Котекс - официальный сайт бренда Kotex в Казахстане - kotex.kz - Прокладки

    Прокладки Kotex Ultra Soft

    Невероятно мягкая, как хлопок, поверхность Kotex Ultra Soft и впитывающая система Fast Absorb подарят тебе комфорт и уверенность даже в «эти дни».

    Котекс - официальный сайт бренда Kotex в Казахстане - kotex.kz - Тампоны

    Тампоны Kotex Active

    Каждый дeнь — это новый шаг! А, можeт, прыжок или бeг?! Двигайся в том ритмe, который выбираeшь ты — впeрёд, бeз оглядки и в любой дeнь!

    Котекс - официальный сайт бренда Kotex в Казахстане - kotex.kz - Ежедневки

    Ежедневки Kotex Active

    Живёшь активно и хочeшь всё уcпeть? Новыe прокладки, тампоны и eжeднeвки Kotex® для тeбя! Они созданы с учетом твоeго стиля жизни! Такиe только у Kotex®! Двигайся, как хочeшь!