Боли при месячных

Все мы знаем это неприятное чувство. Можно отлично проводить день с друзьями, в то время как начинается пульсирующая или тянущая боль внизу живота.

В такие моменты, обычно сразу понятно, с чем связаны спазмы – с месячными.

О том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает, пожалуй, каждая женщина. По данным врачей, до 80% женщин страдают от болей при месячных. Просто у кого-то эта проблема возникает эпизодически — на фоне простуды или переутомления, а кого-то преследует всю жизнь, имея под собой наследственный характер.

Предлагаем чуть подробнее разобраться, в чем причина болей при месячных.

В большинстве случаев менструальная боль объясняется довольно просто. Если, в результате созревания яйцеклетки, беременность не наступила, эндометрий (слизистая оболочка матки) отторгается от стенок матки, при этом выделяются простагландины, что способствует лучшему выходу остатков слизистой оболочки матки наружу (это и есть ваши месячные). Так вот если простагландинов образуется много, мышцы сокращаются активнее, что и вызывает менструальные боли.

- дефицит магния и кальция в организме

- неправильное питание

- стресс и недостаток сна

- сопутствующая простуда

и многое другое.

Чаще всего, боль при менструации возникает в нижней части живота и может быть тянущей, пульсирующей или приступообразной. Многие женщины испытывают менструальные боли перед началом или во время менструации. Одни женщины испытывают лишь легкий дискомфорт, в то время как у других боль бывает настолько сильной и резкой, что каждый месяц на несколько дней нарушается привычный образ жизни.

В любом случае, никогда не стоит заниматься самолечением или героически терпеть неприятные ощущения. Лучше как можно быстрее сходить к гинекологу, чтобы установить и устранить причину этих симптомов и поскорее вернуться к привычной активной жизни.