Что означает нарушение менструального цикла
Менструальный цикл — это естественный процесс в организме женщины, который подразумевает ежемесячное выделение, связанное с подготовкой организма к беременности.
Сбой менструального цикла означает любое отклонение от типичного расписания или характера месячных.
Причины
Нарушение менструального цикла может быть вызвано различными причинами, включая:
- Гормональные изменения. Нерегулярности в уровнях эстрогенов и прогестерона, например, при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) или гипоталамо-гипофизарных нарушениях.
- Стресс. Психологическое или эмоциональное напряжение может влиять на гормональный баланс.
- Неправильное питание. Диеты с недостаточным содержанием питательных веществ или экстремальные диеты могут сказываться на гормональном фоне.
- Физическая активность. Избыточная физическая нагрузка или, наоборот, ее недостаток.
- Изменения веса. Резкое увеличение или снижение веса.
- Заболевания. Например, щитовидная дисфункция или нарушения в работе яичников.
- Медикаменты. Некоторые лекарства, включая гормональные препараты, антидепрессанты или противоопухолевые препараты.
- Возрастные факторы. Начало подросткового периода или период менопаузы.
Какие бывают нарушения менструального цикла?
- Обильные месячные (Меноррагия);
- Болезненные месячные (Дисменорея);
- Отсутствие менструаций более 6 месяцев (Аменорея);
- Нерегулярные месячные.
Класификация нарушений
Меноррагия
У некоторых женщин более длительные и тяжелые менструации. Сильное кровотечение означает, что вам придется чаще менять прокладки в течение первых нескольких дней. Обильные месячные могут вызвать у некоторых женщин сильную усталость, поэтому полезно принимать добавки с железом или есть богатую железом пищу, такую как мясо, орехи, печень, семечки или темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат.
Продолжающееся кровотечение более 10 дней или кровотечение между менструациями могут быть признаком полипов или миомы в матке.
Когда следует беспокоиться?
- Если у вас кровотечение после секса;
- Если у вас все время месячных много сгустков;
- Если вы ведете половую жизнь и пропустили цикл – возможно, вы были беременны и у вас случился выкидыш, даже не подозревая об этом;
- Если вы чувствуете сильную усталость и слабость после менструации - у вас может быть анемия.
Дисменорея
Большинство девочек имеют проблемы с невыносимыми менструальными болями. Для некоторых из нас это просто нормальная часть жизни. Для остальных менструальные боли являются барьером для нормальной жизни, и они запросто могут вывести человека из строя на несколько дней.
Сильные менструальные боли могут возникнуть при избытке гормона простагландина. Этот гормон помогает матке сокращаться и разрушать слизистую оболочку (называемую эндометрием), чтобы она могла выделиться во время менструации. Прием аспирина за день до начала менструации помогает контролировать уровень простагландина. Менструальная боль также иногда проявляется в виде спазмов таза и болей в спине.
Аменорея
Аменорея — это состояние, при котором у женщины отсутствуют менструации в течение шести месяцев или более, не связанное с беременностью, лактацией или менопаузой. Она может быть разделена на два основных типа:
- Первичная аменорея возникает, когда у девушки в возрасте 16 лет или старше еще не было первой менструации.
- Вторичная аменорея характеризуется отсутствием менструаций у женщины, которая ранее имела регулярные циклы менструаций.
Для выявления причин аменореи необходимо провести медицинское обследование, включая анализы на гормоны, ультразвуковое исследование органов малого таза и другие диагностические процедуры.
Лечение зависит от основных причин и может включать изменения образа жизни, лекарственную терапию или хирургическое вмешательство в некоторых случаях.
Важно обратиться к врачу при наличии признаков аменореи для своевременной диагностики и назначения эффективного лечения.
Нерегулярные месячные
Нерегулярные месячные означают, что ваши месячные наступают раньше или позже, чем вы ожидали. Менструации не наступают ежемесячно – они происходят циклично. Цикл длится с первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации, при этом у вас могут быть месячные дважды в месяц. Нерегулярные циклы -– это НОРМАЛЬНО, особенно для подростков и особенно в течение первых двух лет после начала менструации.
Нерегулярные месячные могут быть вызваны несколькими причинами:
- Стресс, как известно, является основной причиной нерегулярных менструаций, поскольку он задерживает овуляцию (созревание яйца). Если вы только что расстались со своим парнем или находитесь под сильным давлением на работе или во время учебы, то пропущенный цикл может означать, что ваше тело дает вам знать, пора выделить немного времени для себя. Так что не переживайте по этому поводу.
- Избыточные физические нагрузки или занятия спортом могут задержать овуляцию, а это может вызвать нерегулярные месячные. Если овуляция прекращается на некоторое время – могут прекратиться и менструации. Если у вас есть важное спортивное событие, ради которого вы тренируетесь каждый день, не удивляйтесь, если у вас на некоторое время прекратятся менструации.
- Экстремальная диета также может остановить овуляцию и отсрочить или остановить менструацию, особенно если девочка страдает анорексией. Это не всегда полезно, поэтому лучше по такому вопросу обратиться к специалисту.
Нерегулярные месячные со временем стабилизируются. У некоторых женщин никогда не бывает «регулярных периодов», и это нормально. И это НЕ приведет к бесплодию. Если у вас прекратятся менструации более чем на 5 месяцев (и вы не ведете половую жизнь) – не паникуйте, лучше обратитесь к специалисту.
Чем раньше вы позаботитесь о своем здоровье, тем быстрее почувствуете себя легче!
